ナチュラル ヴォイス ヨガ

2021年 5月

1. 

   ナチュラル ヴォイス ヨガ

   2021.05.3

   ナチュラル ヴォイス ヨガ とは_２

   誰もが自分らしい気持ちいい声、良い声を出すことができるヨガの本来の目的に沿って呼吸や体を調えていき、いつのまにか声が良くなるヴォイストレーニング、いや…

2. 思いのまんま

   2021.05.31

   思いのまんま 2021

   ２０２１年-０１月 (No.256)こって牛は偉いこって牛はかっこいい太い首で畑を耕す文句を言わずゆっくりゆっ…

3. 沖ヨガ

   2021.05.6

   沖ヨガ_３ 道場のプログラム

   　道場生活ではお昼がメインの食事で、その後ゆっくり休む以外は部屋の中でやること屋外でやること、毎日朝から晩まで何かしているのですが、今まで自分が暮らしてきた世…

4. 沖ヨガ

   2021.05.6

   沖ヨガ_４ 道場体験

   　今では道場での生活はなつかしくまた有意義なものであったととても強く思いますが、初めて道場に行った昭和45年(1970年)6月、その時の初印象は決してよいもの…

5. 沖ヨガ

   2021.05.6

   沖ヨガ_５ 改造班

   　沖ヨガ道場に入る時に提出する「修行願い」は通常の申し込み書の書式でしたが、その願い書の最後には、「ここではすべてを自己の責任で修行として行います。」…

6. 沖ヨガ

   2021.05.6

   沖ヨガ_６ 誓いの言葉

   　沖ヨガ道場では、すべてのことを行（修行）として行いなさい、起きてから寝るまですべてを意識的に行じなさい、そしてすべてを冥想行法として行うのだと、生活の全てが…

7. 沖先生の思い出

   2021.05.2

   沖ヨガに入門

   初めての沖ヨガ道場　２３歳のとき、昭和45年6月に初めて沖ヨガ道場の門をたたきました。　それまで、インド人のヨギの書いた本を読み、…

8. 沖先生の思い出

   2021.05.2

   入門 初道場の帰り

   　2020/11/9 ブログに書いた内容ですが、ここにも転記します。　高校生のときに三島の道場に行き、沖先生に声をかけてもらった、という女性が呼吸法を…

9. ヨガとは

   2021.05.2

   本来のヨガ_２. 何をする

   ヨガをするとは　5000年の歴史を持つ､古くて新しいヨガですが、一般に取り入れられ、多くの方が取り組むようになったのはごく最近のことです。…

10. ヨガとは

    2021.05.2

    本来のヨガ_４. 生命に訊く

    生命に訊く　ヨガで健康を獲得したり自己実現をしたりしていくことができます。しかしその力がヨガにあるのではありません。ヨガは大きな道筋を示し…