saika Blog

  1. 東山魁夷展in Kyoto

    2018.10.199月某日、東山魁夷展へ行ってきました。雨の降る中、四条河原町から神宮前まで歩いて行ったので、わざわざその為に行く感が段々と強まり小…

  2. 2018 お正月

    2018.01.062018年お正月です。きな臭いニュースが満載だった2017年の暮れ。何とか無事に年が明けましたが、水面下では何が動いているのか不気…

  3. 夏が終わった

    2017.10.10日中は暑い日も有りますが、いつの間にかツクツクボウシの声が消え、気が付いたら秋です。先日(9/20過ぎ)宮津に行ったら、赤とんぼが…

  4. 「善き人のためのソナタ」観ました

    2017.06.25舞台は1984年、東西の壁が崩壊する5年前の東ベルリン。戦後の東西冷戦下、東ドイツ(ドイツ民主共和国)では国民を統制するため、国家…

  5. ゴールデンウイークは家で

    2017.05.09ゴールデンウイーク、ここ何年かは、宮津で畑仕事をするというのが定番でした。今年は、相方が腰を痛めて畑仕事はできないので家で普段出来…

  6. 雪の壁を見てきました

    2017.05.09春の風物詩、立山の雪の壁が、旅行誌に載る度に、一度行ってみたいと眺めていましたが、今年は行ってきました。3年前には紅葉の立山に魅了…

  7. 家族関係

    2017.03.25遠方から娘たち夫婦が訪ねてくれました。一緒に買い物に行ったときに、娘が石焼き芋を買おうとするのを、私が止めました。彼女は不…

  8. 会いたい人には会っておこう!!

    2017.01.2710代の後半、当時横浜に住んでいた従兄と始めて会った。その時の感激というのは今も鮮明に覚えていて、淡い恋心のようなものを覚えた。感…

  9. お正月

    2017.01.11今年の正月は、レッスンを2週目からにしていたので、今までにない長いお休みでした。時間があるので何かしたいと思いつつも、しっかり用事…

  10. 冬花火

    2016.11.01宮津で冬花火がありました。橋立の対岸で上がるのを一宮、籠神社側から見るのでどこから見ても真正面に上がる花火が頭の上に降ってくるよう…

  1. 呼吸コントロール力2

    22.意識化する ー 癖を克服する
  2. 呼吸コントロール力2

    14.二足歩行の呼吸 ー 四足の呼吸システム
  3. 呼吸力が本来持つ喜びを引き出す

    呼吸コントロール力

    3.本来の呼吸
  4. ナチュラル ヴォイス ヨガ

    ナチュラル ヴォイス ヨガ とは
  5. 采佳のヨガしましょう

    ヨガしましょう 2015
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