セミナー・レッスン

2020年5月以降、コロナによる緊急事態宣言でレッスンの形態が変則になっています。

〇ナチュラル ヴォイス ヨガ

 指導 木村周平
 沖正弘先生から学んだヨガ(沖ヨガ)とヴォイストレーナーとしての50年の実践と研究で培った、ヨガ、冥想、瞑想法、呼吸法、発声法、その他の健康法やボディーワークなどを駆使し、一人ひとり、自分に合ったやり方をする本来のヨガのやりかた、その理解と実践を手伝います。まず声の出し方を求める人には呼吸法から入ります。

指導形態には対面レッスンZOOMレッスンセミナー(グループ指導)と個人指導があります。

〇采佳ヨガ

 指導 木村采佳
 沖ヨガをバックボーンとし、食養法、整体法、均整法などの考えや手法を取り入れて心と体を調える、どのような年齢の人にもできるヨガです。不妊やマタニティ、腰痛、など多くの不調を持った方々が、それらを克服して不調知らずになっていきます。また、冥想のできる心と体つくり、生命の働き、自然のリズムにうまく乗り、季節に合った体に調え、気持ちよく暮らすことを目指します。
 現在、教室は西中島教室(大阪市淀川区西中島)と加古川教室(兵庫県加古川市米田町平津)の2か所。
30代半ばで沖ヨガにふれ、指導を続け、今も本当のヨガに迫っています。

指導形態には対面レッスンZOOMレッスンセミナー(グループ指導)と個人指導があります。

◎受講

 トータル ライフ デザイン(TLD)主催の以下の講座の受講にはTLD正会員登録が必要です。
 (但し、体験レッスンの場合には必要ありません)

 ○西中島 TLD采佳ヨガ(グループ指導と個人指導)
 〇豊田ナチュラル ヴォイス セミナー
 ○ナチュラル ヴォイス ヨガ 個人指導
 ○声及びヨガの個人指導
   → トータル ライフ デザイン会員登録の内容

   → トータル ライフ デザイン入会申込書

問合せと申込み

 レッスン内容の問合せ、申込み、会報試読・サイト更新案内
 その他問合せは、→ 問合せ

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