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- 2021年 3月 30日
2021年 3月 30日
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１９．心と身体で取組む ー 心で心は制御できない
体感空間は身体の感覚としての面を多く説明してきましたが、心の感覚でもあります。どちらからとらえようと、目に見えないイメージとして生み出している空間に違いはあ…
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２０．体感空間の持つ意味 ー 心身息声をつなぐかけ橋
このところ出かけるレッスンが減りましたが、声を使うレッスンは難しいと思っていたZOOMレッスンでも、大きなスピーカーを使って音質を良くすることで、意外に声の…
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２１．色々な呼吸 ー 良い腹式・良くない腹式
食事や体操の情報は玉石混合ですが、ちゃんと選びさえすればいい情報もたくさんあります。しかし呼吸については多くの人が口にする割には深い話があまりありません。…
