ナチュラル ヴォイス ヨガ

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  • １３．体感空間と心の広がりー 息を吐いても萎まない 心の広がり
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  • １６．呼吸と体感空間 ー 拮抗が生み出す広がる世界
  • １７．呼吸の連携 ー 全身が協力して広がる
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