健康

  1. ヨガとは

    本来のヨガ_2. 何をする

    ヨガをするとは 5000年の歴史を持つ、古くて新しいヨガですが、一般に取り入れられ、多くの方が取り組むようになったのはごく最近のことです。…

  2. 沖先生の思い出

    ヨガ指導を始めた頃

     ちょっと長いですが、2011年8月号和気愛会に掲載したものをそのまま掲載します。 私がヨガを教えるようになったきっかけ、ヨガを伝えるということの原点…

  1. 沖先生の思い出

    子どもの名前
  2. 采佳のヨガしましょう

    ヨガしましょう 2016
  3. shuhei Blog

    声人生 – 2
  4. 采佳のヨガしましょう

    ヨガしましょう 2021
  5. ナチュラル ヴォイス ヨガ

    発声法とは
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