指導

  1. 沖先生の思い出

    ヨガ指導を始めた頃

    　ちょっと長いですが、2011年８月号和気愛会に掲載したものをそのまま掲載します。　私がヨガを教えるようになったきっかけ、ヨガを伝えるということの原点…

  1. shuhei Blog

    病気のこと

  2. 呼吸コントロール力２

    １６．呼吸と体感空間 ー 拮抗が生み出す広がる世界

  3. saika Blog

    春の身体、酢の物が美味しそう

  4. 呼吸コントロール力２

    ２１．色々な呼吸 ー 良い腹式・良くない腹式

  5. 沖ヨガ

    沖ヨガ_９ 沖先生の著書
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