指導

  1. 沖先生の思い出

    ヨガ指導を始めた頃

     ちょっと長いですが、2011年8月号和気愛会に掲載したものをそのまま掲載します。 私がヨガを教えるようになったきっかけ、ヨガを伝えるということの原点…

  1. 沖先生の思い出

    沖先生の話(便の話)
  2. お腹が動けば腹式呼吸か

    呼吸コントロール力

    11.呼吸の型と腹圧
  3. shuhei Blog

    喜びを歌おう
  4. 呼吸コントロール力2

    18.世の中の当たり前 ー 問題のない方が特別?
  5. saika Blog

    会いたい人には会っておこう!!
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