ナチュラル ヴォイス ヨガ

和気愛会

1. ナチュラル ヴォイス ヨガ

   2021.04.29

   呼吸について

   よりよく生きるための指針を自分で生み出すための考え方と方法の提案　呼吸という言葉は息を吸ったり吐いたりということですが、ヨガを含め心や体を意識して使う…