ナチュラル ヴォイス ヨガ

生きがい

1. 沖先生の思い出

   2021.05.2

   ヨガ指導を始めた頃

   　ちょっと長いですが、2011年８月号和気愛会に掲載したものをそのまま掲載します。　私がヨガを教えるようになったきっかけ、ヨガを伝えるということの原点…

2. 

   呼吸コントロール力

   2021.02.16

   本来の呼吸－喜びと感知力を生む呼吸力

   　お話ししている「体感空間」や「呼吸の拮抗」などは私の発明でも特許でもありません。言葉になっていなかったとしても、身体で体得した人はみな感じて分かっていること…