無意識

  1. ヨガとは

    本来のヨガ_6. 呼吸

    呼吸について 呼吸という言葉は息を吸ったり吐いたりということを意味しています。しかし、辞書を見ると、物事を行う微妙なコツ。調子。要領。とい…

  2. ヨガの眼目=統一心・統一体・調和息

    呼吸コントロール力

    8.心身息の統一

    統一心、統一体、調和息 = ヨガの三密 沖ヨガでは心身息の三つを調えて真に和らいだ自己を実現する。このための統一心、統一体、調和息を「ヨガの三…

  1. shuhei Blog

    ヨガの三密
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    香功
  3. shuhei Blog

    ヨガとの出会い
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    沖ヨガ道場の冥想行法
  5. 呼吸力が本来持つ喜びを引き出す

    呼吸コントロール力

    3.本来の呼吸
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