水浴

  1. もとはこちら(平井先生)

    もとはこちら (平井謙次先生)

    平井謙次先生プロフィールもとこちらそのままぜんぶあたりまえただありがたくすみませんこの名言を遺された平井謙次先生、沖ヨ…

  2. 沖ヨガ

    沖ヨガ_3 道場のプログラム

     道場生活ではお昼がメインの食事で、その後ゆっくり休む以外は部屋の中でやること屋外でやること、毎日朝から晩まで何かしているのですが、今まで自分が暮らしてきた世…

  3. 沖先生の思い出

    風邪の対処法

     沖先生の思い出の最初の入門のところで書いた、23歳で初めて沖ヨガ道場に行き、修行願いを書いて入門した時は6月の末頃でしたから、水浴も滝に打たれる…

  1. ナチュラル ヴォイス ヨガ

    生命の求めている方向性
  2. ヨガで深い呼吸を身につける

    呼吸コントロール力

    声と呼吸の達人-フースラーとヴィダルダス
  3. 思いのまんま

    思いのまんま 2022
  4. 采佳のヨガしましょう

    ヨガしましょう 2018
  5. shuhei Blog

    年の初め
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