健康

  1. ヨガとは

    本来のヨガ_２. 何をする

    ヨガをするとは　5000年の歴史を持つ､古くて新しいヨガですが、一般に取り入れられ、多くの方が取り組むようになったのはごく最近のことです。…

  2. 沖先生の思い出

    ヨガ指導を始めた頃

    　ちょっと長いですが、2011年８月号和気愛会に掲載したものをそのまま掲載します。　私がヨガを教えるようになったきっかけ、ヨガを伝えるということの原点…

  1. 沖先生の思い出

    沖ヨガに入門

  2. 沖ヨガ

    沖ヨガ_９ 沖先生の著書

  3. 問合せ・申込み

    レッスン・セミナー申込み

  4. 沖先生の思い出

    沖先生の冥想指導 ２

  5. shuhei Blog

    手かざし
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