こんにゃく体操

  1. ヨガで深い呼吸を身につける

    呼吸コントロール力

    声と呼吸の達人-フースラーとヴィダルダス

     さて、呼吸の拮抗は本来与えられている身体の機構であるにもかかわらず、私たちの生活の中で失われがちな働きであると、以前に書きましたが、今回はこのこととも関連す…

  2. 呼吸コントロール力2

    体感空間の持つ意味 ー 心身息声をつなぐ橋

     このところ出かけるレッスンが減りましたが、声を使うレッスンは難しいと思っていたZOOMレッスンでも、大きなスピーカーを使って音質を良くすることで、意外に声の…

  1. ナチュラル ヴォイス ヨガ

    ナチュラル ヴォイス ヨガ とは_3
  2. shuhei Blog

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  4. ナチュラル ヴォイス ヨガ

    声人生
  5. ヨガとは

    本来のヨガ_6. 呼吸
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