思いのまんま

  1. 思いのまんま 2013

    2013年-01月 (No.160)笑っている時息を吸って楽しんでいる時息を吐いて喜んでいる時足の裏が地面を楽しんで…

  2. 思いのまんま 2012

    2012年-01月 (No.149)絵に描いた餅はいらない将来も死に様もしらないその時が来れば味わうただ 今を謳歌するこのためにこそ生…

  3. 思いのまんま 2011

    2011年-01月 (No.137)老木はあたたかく立つその根はゆるぎなく盛り上がり天に憧れるその姿は美しいすくすくと伸びる若木よりも…

  1. 采佳のヨガしましょう

    ヨガしましょう 2020
  2. 采佳のヨガしましょう

    ヨガしましょう 2018
  3. 呼吸コントロール力2

    22.意識化する ー 癖を克服する
  4. お腹が動けば腹式呼吸か

    呼吸コントロール力

    11.呼吸の型と腹圧
  5. 思いのまんま

    思いのまんま 2020
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