2021年 4月 01日

  1. 沖ヨガ

    沖ヨガ_2 道場

     沖ヨガは他のヨガと何が違うか沖ヨガを伝える 沖正弘師は1985年に66歳で他界されました。その後もしばらくは道場にいたスタッフたちで沖ヨガ研…

  2. 沖ヨガ

    沖ヨガ_7 沖ヨガの継承 1

     沖ヨガってどんなヨガですか?という問いがよく寄せられます。これは自分自身にもよく問いかけていた言葉でもあります。 沖先生は約三十年間、精力的に独自の…

  3. 沖ヨガ

    沖ヨガ_8 沖ヨガ継承 2

    沖先生生誕100周年記念に思う これまで多くの方に学び、その方々がおられたことで初めて現在の私があります。自ら学んだことや否応なく学んだこともたくさん…

  1. 呼吸コントロール力2

    13.体感空間と心の広がりー 息を吐いても萎まない 心の広がり
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    ポポ ー ご存知ですか?
  3. saika Blog

    「あん」という映画を見ました
  4. saika Blog

    家族関係
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