自然

  1. 沖先生の思い出

    沖先生の冥想指導 1

     沖先生の冥想指導を懐かしく思い出したので皆さんにも紹介します。50年近く前の話で、道場での冥想行法の体験についてです。冥想そのものについての話は…

  1. 沖先生の思い出

    ヨガ指導を始めた頃
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    鰯フライと五分づきご飯
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