沖先生の思い出
2021.05.2
沖ヨガ道場では全てのプログラムが行法と呼ばれ、起きてから寝るまですべてを意識的に行じなさい、すべてを冥想行法として行うのだと、般若心経や誓いの言葉の書かれて…
呼吸コントロール力
呼吸コントロール力2
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