ナチュラル ヴォイス ヨガ

ヨガ

1. 

   呼吸コントロール力

   2021.02.16

   １．ヨガの呼吸

   呼吸の働き－拮抗と体感空間　呼吸法と呼ばれるものがあり、いわゆるヨガの行法の中にも多くのやり方が伝えられていますが、それらは何のためにやるのでしょう。…

2. 

   ナチュラル ヴォイス ヨガ

   2021.04.29

   ナチュラル ヴォイス ヨガ とは

   本来のヨガへのアプローチ…

3. 沖ヨガ

   2021.04.28

   沖ヨガ_１

   沖正弘師の説いたヨガ　沖正弘師（1919-1985年没）は若い時にヨガに出合い、それからの広い体験と、徹底した求道生活によって、真の生き方を把握し、そ…

4. ヨガとは

   2021.05.2

   本来のヨガ_２. 何をする

   ヨガをするとは　5000年の歴史を持つ､古くて新しいヨガですが、一般に取り入れられ、多くの方が取り組むようになったのはごく最近のことです。…