ナチュラル ヴォイス ヨガ

バランス

1. 沖先生の思い出

   2021.05.2

   笑いの行法

   　沖ヨガ道場の一日は、体を使い頭を使いまた体を使い、屋内・屋外、動・静、ハードな行法・ゆったりとした休憩。風呂一つとっても、温浴、冷浴、温冷浴、薬湯浴と、バラ…

2. 

   ナチュラル ヴォイス ヨガ

   2021.05.5

   ナチュラル ヴォイス ヨガ　上達編

   2017.05.05　２０１１年に発行した拙著《本当の自分と出会う　ナチュラル ヴォイス ヨガ》の、導入編、基礎力編、実践編、と250頁くらい書いた後…