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生命の働き
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本来の呼吸－喜びと感知力を生む呼吸力
お話ししている「体感空間」や「呼吸の拮抗」などは私の発明でも特許でもありません。言葉になっていなかったとしても、身体で体得した人はみな感じて分かっていること…
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発声法－どのように身につけるか
発声法を学ぶにはまず楽器として正しく機能するための肉体、すなわち正しい呼吸のための身体の使い方を覚える必要があります。歌うことから呼吸を学ぶ道もありますが、…
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世間の常識 ー 常識の生む結果
ヨガの向かうところ ヨガだけでなく日本にも古くから伝えられた呼吸法があるようです。呼吸法の本来の目的は、私たちが生まれながらに持っている元気で伸びやか…
