感謝

  1. 沖ヨガ

    沖ヨガ_1

    沖正弘師の説いたヨガ 沖正弘師(1919-1985年没)は若い時にヨガに出合い、それからの広い体験と、徹底した求道生活によって、真の生き方を把握し、そ…

  2. 沖ヨガ

    沖ヨガ_8 沖ヨガ継承 2

    沖先生生誕100周年記念に思う これまで多くの方に学び、その方々がおられたことで初めて現在の私があります。自ら学んだことや否応なく学んだこともたくさん…

  1. saika Blog

    「あん」という映画を見ました
  2. 体感空間を生み出す呼吸

    呼吸コントロール力

    1.ヨガの呼吸
  3. ヨガとは

    本来のヨガ
  4. ヨガの眼目=統一心・統一体・調和息

    呼吸コントロール力

    8.心身息の統一
  5. ナチュラル ヴォイス ヨガ

    母音メソッド
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