息

  1. 呼吸コントロール力２

    １３．体感空間と心の広がりー 息を吐いても萎まない 心の広がり

    　　何度も「体感空間」という言葉を出して来ました。この意識は身体の意識だけでなく心の意識状態でもあります。そしてこの空間を生み出すのは呼吸の働きです。…

  1. saika Blog

    「善き人のためのソナタ」観ました

  2. ヨガとは

    本来のヨガ_７. 声のヨガ

  3. saika Blog

    お正月
  4. 呼吸の拮抗が体感空間を生む

    呼吸コントロール力

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    ヨガとの出会い
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