声のヨガ

  1. ナチュラル ヴォイス ヨガ

    呼吸について

    よりよく生きるための指針を自分で生み出すための考え方と方法の提案 呼吸という言葉は息を吸ったり吐いたりということですが、ヨガを含め心や体を意識して使う…

  2. ヨガとは

    本来のヨガ_7. 声のヨガ

    声のヨガ 声は呼吸のエネルギーを音に変えたものです。そのため、呼吸の状態が全て声に表れます。 ということは、声を変化させれば呼吸の状態が変…

  1. 沖ヨガ

    沖ヨガ_9 沖先生の著書
  2. 思いのまんま

    思いのまんま 2020
  3. saika Blog

    いのちの日記
  4. shuhei Blog

    思いのまんま
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    ヨガの三密
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