名前

  1. 沖先生の思い出

    子どもの名前

    初めての子どもが生まれた時のことです。 そのとき28歳、まだ教室での指導などはせず、考えていることはヨガのこと、体のこと心のこと呼吸のこと、そして瞑想…

  1. 呼吸の拮抗が体感空間を生む

    呼吸コントロール力

    2.呼吸の拮抗
  2. 沖先生の思い出

    入門 初道場の帰り
  3. saika Blog

    適応力
  4. ナチュラル ヴォイス ヨガ

    生命の求めている方向性
  5. saika Blog

    蕪がとろとろ「アクアパッツア」
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