saika Blog
2016.04.6
2016.04.06春です 今年も九州の娘から、筍が届きました。筍ご飯、若筍煮、メンマ、青椒肉絲、色々楽しんでいます。 桜も見に行きました。家の近くの…
呼吸コントロール力
呼吸コントロール力２
沖先生の思い出
ヨガとは
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４．欠伸(あくび)
１６．呼吸と体感空間 ー 拮抗が生み出す広がる世界
誓いの言葉
５．呼吸の方向性
本来のヨガ_５. ヨガの三密
