跳び蹴り

  1. 沖先生の思い出

    沖先生の冥想指導 1

     沖先生の冥想指導を懐かしく思い出したので皆さんにも紹介します。50年近く前の話で、道場での冥想行法の体験についてです。冥想そのものについての話は…

  1. 沖ヨガ

    沖ヨガ_9 沖先生の著書
  2. 沖先生の思い出

    沖先生の影響
  3. saika Blog

    喘息に反応する私
  4. 呼吸の拮抗が体感空間を生む

    呼吸コントロール力

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    アイロン療法
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