呼吸コントロール力
2021.02.16
フースラーとヴィダルダス さて、呼吸の拮抗は本来与えられている身体の機構であるにもかかわらず、私たちの生活の中で失われがちな働きであると、以前に書きま…
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１．ヨガの呼吸
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