訓練

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    ナチュラル ヴォイス ヨガ　上達編

    2017.05.05　２０１１年に発行した拙著《本当の自分と出会う　ナチュラル ヴォイス ヨガ》の、導入編、基礎力編、実践編、と250頁くらい書いた後…

  1. 采佳のヨガしましょう

    ヨガしましょう 2013

  2. 呼吸コントロール力

    クムバク力(りょく)ー呼吸を自分のものに

  3. saika Blog

    存在、意識、至福

  4. 沖先生の思い出

    沖先生の冥想指導 ２

  5. 采佳のヨガしましょう

    ヨガしましょう 2021
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