ナチュラル ヴォイス ヨガ

健康度

1. 

   呼吸コントロール力

   2021.02.18

   世間の常識 ー 常識の生む結果

   ヨガの向かうところ　ヨガだけでなく日本にも古くから伝えられた呼吸法があるようです。呼吸法の本来の目的は、私たちが生まれながらに持っている元気で伸びやか…