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沖ヨガ道場の冥想行法

沖ヨガ道場の冥想行法

私にとって人生最大のイベントは沖ヨガ修道場での冥想行法の体験です。沖先生が世界各地でされた体験には遠く及ばないことでしょうが、私にとっては青天の霹靂、新しい世界の幕開けでした。

まだ若い頃の体験ですが、それ以降、なかなかそれを上回る体験をしていません。

とはいうものの、井の中の蛙のように、それなりの小さな世界の中でも色々な体験をし、呼吸が深くなるにつれて心が広がり、体感空間(意識空間)広がるにつれて生きることが楽しくなり面白くなります。

今回は和気愛会(会報)3月号に掲載した沖ヨガ道場体験記 ― 沖先生の冥想指導-2を《沖先生の思い出》のページに追加しました。

  → 沖先生の思い出 のページ、その6 沖先生の冥想指導-2 です。

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